3 triệu chứng ‘thầm lặng’ báo hiệu cholesterol cao

Từ sự mệt mỏi không rõ nguyên nhân đến những nốt mụn nhỏ màu vàng gần mắt, đây là những triệu chứng cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua. Cholesterol cao thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”, và điều đó không phải không có lý do.

9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu

Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn. Các loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu (cholesterol) theo nhiều cách khác nhau. Một số thực phẩm cung cấp chất xơ hòa tan, liên kết cholesterol và các